mercoledì 8 dicembre 2010

Alici arraganate



Alici "arraganate"


Il termine "Arraganate " è un termine tipicamente Pugliese che stà ad indicare il modo di preparare alcune pietanze ricoperte con la mollica di pane.

Ingredienti:

1 kg. di alici

200 gr. di pane grattugiato

1 spicchio d'aglio, capperi
origano e menta tritata

olio extra vergine di oliva, aceto,qb




Preparazione:

Spinate le alici. Sciacquatele perbene e sistematele a strati in un tegame (preferibilmente in una pirofila) insieme a pane grattugiato, aglio e menta tritati, origano e capperi a piacere.Aggiungete l'olio extra vergine d'oliva e una spruzzata di aceto e cuocete in forno per circa 20 min.

Nessun commento: